Sobre la Tristeza

Hace un par de meses, en una de esas pláticas que tuve con Toby cuando recién nos conocíamos, estábamos hablando sobre los gustos, los hobbies y bueno esas cosas que uno usa para ir haciendo conversación, y claro no pudo faltar la clásica pregunta: “¿Y a ti que tipo de películas te gustan?”, la respuesta de Toby fue algo así como “Pues de todo, aunque me gustan mas las películas poco conocidas, pero puedo ver acción, fantasía, ciencia ficción, no tengo un gusto en particular, pero eso sí, los dramas no me gustan” (quizás la respuesta vario un poco, digo no soy grabadora pa´ recordarlo todo literal xP). Yo me sonreí y le dije que me aprecia curioso, iguala  mí me gustaba de todo, pero también los dramas, Toby me dijo que le parecía absurdo el ver una película para pasársela triste, que no le veía sentido si lo que uno buscaba era entretenerse y claro, tiene razón.

Sin embargo eso me dejo pensando en el ¿por qué a mí me gustan las pelis de drama?, bueno no digo que sean mis favoritas pero si me gustan. Y entonces respondí lo siguiente. Prefiero sentir la tristeza al reflejarme viendo una película que sentirla en la vida diaria. Y bueno vino también el dialogo sobre el equilibrio y que las emociones son complementarias, que no podríamos disfrutar la felicidad si no conociéramos el matiz de la tristeza, y etcéteras.

El caso es que, estos últimos días, he sentido tristeza y me surgió la pregunta “¿por qué?”. Bien, mi vida no es perfecta, pero nunca lo ha sido y aun así a veces estoy eufórico de risa y otras veces ahogado en melancolía, pero ¿por qué? ¿Cuál es la raíz de la tristeza?

Pues cavilando en ello, y analizándome, filosofando, entendí algo (que quizás para muchos sea claro, pero yo recién lo descubrí). La tristeza es la emoción de la carencia.

¿Que nos pone tristes? La pérdida de un ser querido, el desamor, la soledad, la pobreza, la autocompasión. Carencia, carencia de alguien o de algo. Nos sentimos tristes por la ausencia de u deseo que no tenemos, o de un recuerdo que se ha ido, o por un final trágico, o por la falta de una oportunidad. La tristeza es la emoción que resulta de eso, añoranza.

Pues bien, una vez que “descubrí” que era la tristeza, me puse a analizar ¿qué me falta? Y una vez que lo encontré pude plantearme las posibilidades que están a mi alcance para llenar esa carencia (evidentemente no les contare que me respondí jajaja).

Bueno, esa es la utilidad de la tristeza, descubrir una carencia y encontrar la manera de satisfacerla o en su defecto, superarla, porque no siempre se puede alcanzar lo que se desea (a modo de ejemplo supongamos que un familiar cercano ha fallecido, y tu tristeza se basa en la ausencia de una persona que obviamente no puede regresar, esa carencia no puede ser llenada, pero si superada con la aceptación).

Hoy sigo triste, pero al menos se la razón de mi tristeza y sé que alternativas tengo para cambiarla… ya quedará en mis manos la decisión de qué hacer con ello…

Bueno, en fin, solo quería compartir este pensamiento, gracias al que me lea y un gran saludo =)